家中的小寶貝中暑了 ，怎麼辦呢？簡易小兒經絡來幫幫忙
三歲以下的幼兒寶貝因為汗腺發育還不夠發達，汗水容易冒太多或一下無法排出，導致散熱不完全而引起暑熱現象（如疲倦、嘔吐、食慾不振、心神不寧、、等），此時寶貝們需要多臥床休息，室內要通風涼爽，飲食要清淡少油膩，並且多補充水分，而家長們還可以使用一些簡易的推拿手法，幫助孩子們散熱，例如用溫涼水擦孩子背後正中線的範圍，也就是督脈所在，幫助孩子散熱或者也可以用手溫柔輕推寶貝肩頸兩側的肌肉範圍及背後脊椎兩側的膀胱經，這些都是有助於散暑熱喔！另外輕柔按壓一些簡易穴位，或以推、拍手法也是可以輔助達到舒緩中暑不適的現象，如湧泉、足三里、大椎、推天柱骨、清天河水、、、、等，以上手法都可以在寶貝能接受的範圍下，自由運用幫助恢復精神氣力的好方法！
