預防嬰兒猝死症,請注意(仰睡、仰睡、仰睡)!

所謂 嬰兒猝死 症候群,就是指:「1歲以下嬰兒突然死亡,且經過完整病理解剖、解析死亡過程並檢視臨床病史等詳細調查後仍未能找到死因者」。許多家長都擔心寶貝仰睡頭型會變得不好看、或容易嗆奶、或比較不容易入睡…等,事實上仰睡並不會增加寶寶嗆奶的機會,爸爸媽媽千萬無需過度擔心,反而因為有些嬰兒於睡夢中驚醒的神經反應不佳,趴睡容易導致嬰兒窒息等事故發生,導致嬰兒猝死症候群;即使側睡,可能容易翻身成趴睡,亦不建議。提醒寶寶的照顧者,務必給予寶寶安全的睡眠環境、降低嬰兒猝死風險的產生。

以下由國民健康署提供的兒童健康手冊中,幾項安全睡眠環境的建議提供給家長們參考:

1.嬰兒不與他人同床而睡:寶寶與他人同床而睡也是危險因素之一,就算是與父母或多胞胎兄弟姊妹,都建議要「同室不同床」。

 2.確認無任何東西蓋住嬰兒頭部:如使用毛巾被或毛毯時,應將嬰兒裹至胸部,並將手臂露出,以減少蓋住臉部的機會。

 3.嬰兒床表面必須堅實,不可有鬆軟物件,如枕頭、填充玩具等;且勿讓嬰兒睡在沙發、椅子、墊子或趴睡在父母或照顧者身上。

 4.穿著一件式或睡袋型的嬰兒睡衣。

 5.避免環境過熱,包括穿著太多衣物與過度包裹嬰兒。無空調設備時,宜注意通風。

 6.無菸環境,勿讓任何人在嬰兒附近吸菸。

讓我們多一分留意,多一份細心,祝福每位寶寶都能平安健康的長大!

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